Uw PS. food & lifestyle voedingscoach
Uw PS. food & lifestyle voedingscoach

"Mijn naam is Simone Gerritz, eigenaresse van Afslank- en
bewegingsstudio Top Balance Maastricht, welke zich bevindt binnen hét
gezondheidscentrum van Maastricht.
Zelf ben ik mede dankzij het PS. food & lifestyle afslankprogramma 13 kilo
afgevallen en inmiddels zit ik nu de nodige jaren op mijn streefgewicht.
Hierdoor is mijn interesse voor voeding en beweging gegroeid. Na het
volgen van de PS. food & lifestyle Academy en de PS. food & lifestyle Advanced Academy (en
diverse andere gezondheid- en voedingscursussen) mag ik mij
gecertificeerd PS. food & lifestyle voedingscoach noemen. Ik geloof sterk in het
afvallen onder begeleiding, door het aanbrengen van een verandering in
uw voedingspatroon in combinatie met beweging. Door mijn empathisch
vermogen, enthousiasme en passie voor voeding en beweging wil ik graag
uw stok achter de deur zijn!
Door mijn individuele begeleiding en ondersteuning bereiken wij
samen een stabiel en gezond gewicht. Het PS. food & lifestyle programma is in drie
fasen verdeeld.
Deze fasen zal ik u tijdens de consulten nader uitleggen. Voordat u
begint wordt een uitgebreide anamnese doorlopen. Dit betekent dat het
startgewicht, uw Body Mass Index (BMI), uw vetmassa en uw spiermassa
worden gemeten en berekend. U definieert samen met mij uw persoonlijke
doelstelling en aan de hand hiervan maken wij samen een stappenplan voor
de uitvoering van het PS. food & lifestyle programma. Wekelijks meten en bespreken
wij uw voortgang.
Tip: Foto’s geven na gewichtsvermindering en huidverbeterende
behandelingen een heel goed beeld van de voortgang van het programma!"
Bij afname van minimaal 3 doosjes PS. food & lifestyle (per consult) worden er geen consultkosten in rekening gebracht. De begeleiding hierbij is dus geheel gratis!